¿Por qué es tan frecuente soñar que nos caemos?

Los sueños son imágenes o situaciones que percibimos momentos específicos al dormir. Uno de los sueños más comunes tiene que ver con la ilusión de que nos estamos cayendo. Se trata de una sensación que incluso puede prolongarse hasta...

3 formas (además de tomar café) para disminuir el sueño

Ya sea por una mala noche o un cambio de horario, hay personas que terminan por pasar el día con ganas de dormir, lo que interfiere en su rutina diaria. Estos tres consejos te servirán para despertarte lo suficiente y cumplir con los quehaceres. ...

Curiosidades sobre el sueño (+Video)

¿Sabías que pasamos la tercera parte de nuestra vida durmiendo? Pues el sueño es algo muy importante para la vida, no solo del hombre, a continuación te presentamos algunas curiosidades sobre el sueño, que quizás no conocías. El animal...

Todo sobre 'La persistencia de la memoria', la obra maestra de Salvador Dalí

Salvador Dalí es conocido como el máximo exponente del surrealismo, movimiento artístico que busca reflejar al inconsciente, obviando los pensamientos racionales y basándose en teorías psicoanalíticas. Dentro de las obras de este artista, la...

¿Sufres de dysania? Descúbrelo aquí

La mayoría de las personas sufren de dysania alguna vez en su vida, pero no te preocupes esto no es una enfermedad sino una dolencia que aparece por algunos malos hábitos. Con información de Playbuzz

5 alimentos para antes de dormir

Para irse a la cama con una sonrisa y descansar bien. Con información de Playbuzz

¿Por qué nos da sueño después de comer?

A todos nos ha pasado que después de comer nos comienza a dar sueño y lo que queremos hacer es tomar una siesta vespertina, algunos le llaman somnolencia postprandial y otros “mal del puerco”. Pero, ¿a qué se debe esta súbita somnolencia...

La estrecha relación entre el sexo y el sueño

Si quieres más sexo... deberás dormir mejor. Con información de Playbuzz

Síndrome de Fase de Sueño Retrasada: algo más que insomnio

Según dos estudios realizados durante los años 90, el Síndrome de la fase del sueño retrasada afecta a más de 1 de cada 1000 adultos, y mucho más a adolescentes. El síndrome de la Fase del Sueño Retrasada (SFSR) es un trastorno del...

¿Sabes lo qué es la «ebriedad del sueño»?

La 'ebriedad del sueño' es más común de lo que se pensaba, y afecta a alrededor de uno de cada 15 estadounidenses, según un estudio reciente que observó los hábitos de sueño de más de 19,000 adultos. La afección, que también se...

Los problemas laborales favorecen la aparición de pesadillas

El déficit de sueño, la ansiedad y los problemas familiares y laborales favorecen la aparición de pesadillas que, en estos casos, suelen estar relacionas con catástrofes, cementerios, personas que ya han fallecido o situaciones desagradables,...