Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva de Stephen Covey

Por Daniel Colombo / Pasan los años y este libro es un best-seller en todo el mundo, y, además, es uno de mis favoritos. En él podemos aprender todo lo que se necesita para ser una persona efectiva, productiva y que es capaz de diagramar la vida...

10 beneficios de la Vitamina B

Las vitaminas B se encuentran en proteínas como pescado, pollo, carne de res, huevos y productos lácteos. Los vegetales de hojas verdes, los frijoles y las judías también contienen vitaminas B. Algunos cereales y panes también tienen agregados...

¿De dónde proviene el Rastafarismo?

El rastafarismo es un movimiento espiritual cuyas bases se fundamentan en la bondad, la hermandad y la verdad. Ha sido reconocido por utilizar la marihuana como forma principal de meditación y de acercamiento a Dios, tiene características...

¿Conoces Hallstatt? El pueblo sacado de un cuento de hadas

¡Si alguna vez has pensado en viajar a Austria, no puedes dejar de visitar Hallstatt! Ubicado en el distrito montañoso de Salzkammergut, este pueblo se encuentra en los Alpes austríacos entre la ladera de la montaña y la orilla del lago del...

Cultura General: Si apruebas se te concedería un deseo, ¿qué pedirías?

10 preguntas de Cultura General que pondrán a prueba tus conocimientos. En un paseo por la tecnología, actualidad, historia, ciencia, naturaleza, deporte y arquitectura descubriremos qué tanto conoces. Con información de Playbuzz | Foto:...

La vida de las geishas en 7 interesantes datos

Las geishas son hermosas mujeres, íconos de la cultura japonesa encargadas de mantener las tradiciones del arte japonés vigente. Entrenadas desde temprana edad en las artes japonesas de la danza, la música, la poesía, los juegos y la...

10 beneficios del pepino (+video)

El pepino es una verdura muy saludable, conocida por su sabor particular y por ser uno de los superalimentos. Los beneficios del pepino para la salud y la belleza son únicos, solo tenemos que buscar en la clásica imagen de la chica con las rodajas...

¿A dónde nos guía la muerte? La respuesta según el Dharma indio

Para muchos la muerte significa el final de todo, sin embargo, para otros es el comienzo de una nueva vida, el inicio de otra existencia, bien sea en este plano o en otro. ¿Qué crees tú? Conoce algunas de las concepciones de la muerte en las...

10 ladrones de energía según el dalái lama

Nuestra energía es limitada, por eso hay que saber usar y absorber las buenas energías adecuadamente para progresar y convertirnos en mejores personas; sin embargo, existen agentes internos y externos que pueden quitarnos o extraernos nuestra...

8 cosas que no debes hacer en la oficina

Dentro de los espacios laborales habitualmente coexisten un gran número de personas que trabajan todas con un mismo fin. Es importante evitar ciertas cosas que molestan a los otros, estos son los ocho pecados que no se deben cometer dentro del...

No son lo mismo: Conoce la diferencia entre emociones y sentimientos para tener...

Es muy habitual que, en cualquier contexto, se hable de emociones y sentimientos como si fuesen sinónimos. Aunque no lo son. Conocer esta distinción es fundamental para enfocarte en comportamientos más saludables y lograr una mejor calidad de...

5 ideas para despertar la pasión cuando sientes que ya nada te entusiasma

Por Daniel Colombo / Muchas veces sentimos que el mundo se torna aburrido o gris por alguna razón en particular, y otras veces, sin ninguna razón. Eso nos predispone al agotamiento existencial o a estar desmotivados. Es en esos tiempos que...

10 increíbles beneficios de la menta

La menta es una planta popularmente conocida por emplearse en bebidas alcohólicas y en diferentes productos bucales de uso diario… Sin embargo, investigaciones señalan que en la antigüedad esta planta era utilizada como uno de los más...

Los 6 métodos prácticos para dominar el arte de pedir disculpas y sentirte...

Por Daniel Colombo / Como seres humanos, sabemos que el acto de pedir disculpas por los errores es uno de los más difíciles de hacer, porque las personas sienten que muestran su vulnerabilidad ante los fallos cometidos. En verdad, la realidad...

¿Por qué junio es el mes del orgullo gay o LGBTQ+?

Desde hace más de 50 años, en el mes de junio, calles de diferentes ciudades alrededor del mundo se vuelven más coloridas y animadas, con el motivo de celebrar la diversidad y hacer un llamado a la concientización e igualdad de derechos para la...

Todo lo que debes saber sobre el ball culture

Ryan Murphy es conocido por escribir y dirigir series como ‘Glee’, las series antológicas ‘American Horror Story’ y ‘American Crime Story’, pero en el 2018 sorprendió al público con ‘Pose’, serie ambientada en la Nueva York de los...

4 pasos para aprender a aprender, desaprender y otros conceptos de hoy: ¿cómo...

Por Daniel Colombo / En el mundo actual necesitamos estar constantemente capacitándonos. La exigencia de las empresas es cada vez más alta en cuanto a lo que se espera de nosotros como líderes, gerentes y profesionales. En este contexto de...

El estrés reduce el tamaño de tu cerebro… Mira cómo evitarlo

Si no quieres ser víctima de este mal, debes aprender a controlar el estrés con estrategias de afrontamiento que te permitan tomarte los retos de cada día con mucha más calma. ¿Cuántas veces no hemos sentido una inmensa sensación de pesadez...

Teoría de Nash: el origen del ganar/ganar

Por Daniel Colombo / Siempre que llevamos a cabo una acción o tomamos una decisión, habrá consecuencias. Incluso el no hacer o no tomar decisiones tiene repercusiones. La famosa teoría del matemático John Nash (aquel que interpretara tan...

5 mitos sobre el azúcar que son necesarios desterrar

Al azúcar la culpan de la obesidad, la diabetes, de los accidentes cerebro vasculares, de enfermedades cardíacas y renales… Pero ¿es realmente mala para la salud? ¿estamos bien informados? 5 mitos revelados. Con información de Playbuzz