Beneficios del agua de mar

Beneficios del agua de mar

El agua salada de mar no solo nos brinda la oportunidad de liberarnos del estrés y aportarnos una sensación de bienestar, también posee beneficios para nuestra belleza y salud.

  1. Uno de los beneficios del agua de mar para nuestra salud es que nos aporta minerales esenciales, gracias a que contiene la misma cantidad de oligoelementos que nuestra sangre (zinc, sodio, hierro, magnesio y potasio), ayuda a que nuestra piel reciba estos elementos de manera más fácil.
  2. Los oligoelementos del agua del mar también ayudan a liberar los pulmones de la contaminación ambiental. Asimismo, estimula la expulsión de la mucosidad, esta característica resulta muy beneficiosa para personas con sinusitis.
  3. También posee propiedad antioxidante que ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, frenando a los radicales libres.
  4. Al bañarnos en el mar fortalecemos nuestros brazos, piernas, espalda y pecho debido a la presión de las olas en el cuerpo y los movimientos que realizamos al esquivarlas.
  5. Favorece la circulación sanguínea y ayuda a limpiar los poros de la piel.
  6. El yodo que contiene el agua del mar ayuda a aliviar muchos dolores articulares.

Con información de: jardin-tecina.com / sabervivir.tv

  • Me encanta 0
  • Me divierte 0
  • Me asombra 1
  • Me entristece 0
  • Me enoja 0



Es tendencia