En un producto tan consumido a lo largo de la historia no es de extrañar que hayan surgido numerosas creencias falsas relacionadas con el consumo y las propiedades de la leche. Algunas han llegado hasta nuestros días. Sobre la leche rondan muchos...
La mayoría de las personas, al momento de estornudar, lo primero que hace es usar su mano para evitar llenar su alrededor con la nube de mucosidad, sin embargo, esto es un grave error que solo propicia el esparcimiento de enfermedades. Con el...
Hay muchas razones para dejar de consumir tabaco. El consumo prolongado de tabaco y los químicos conexos, tales como el alquitrán y la nicotina, pueden aumentar el riesgo de muchos problemas de salud. Hoy te traemos 10 interesantes y...
La depresión puede afectar todo tu cuerpo. Las opciones de alimentos pueden ayudar a estimular tu estado de ánimo y energía o hacer que te sientas cansado y desgastado. Los neurotransmisores juegan un papel en la conducción de señales a tu...
Myriam Catalá Rodríguez, Universidad Rey Juan Carlos En los últimos meses hemos oído repetidamente que, hasta que no haya una vacuna, la única manera de controlar la expansión de la COVID-19 es “test, test y más test”. Pero los...
María Victoria de Gálvez, Universidad de Málaga Además de las cremas solares, a la hora de protegernos del sol conviene tener en cuenta otros parámetros si pretendemos asegurar que la salud de la piel no se resiente en verano. A saber:...
El potasio es un mineral que está presente en la corteza terrestre, y en su forma natural en la mayoría de los alimentos alcalinos. Su símbolo es K y su número atómico 19. Es un elemento químico esencial para el organismo. Existe una...
Cuáles son las causas más comunes y como superarlas para dar en el clavo. Aquí te lo contamos. Con información de Playbuzz https://culturizando.com/lo-tienes-saber-del-orgasmo/
Se dice que la toronja se originó a partir de un cruce entre una naranja y un pomelo chino en plantaciones del mar Caribe. Este fruto híbrido se caracteriza por tener una cáscara lisa y fácil de pelar, y por portar grandes beneficios para los...
Por Erika De Paz | El orégano es mágico: esparcir un poco de esta especia sobre cualquier comida, permite trasladarnos automáticamente a Italia. Es una hierba culinaria ampliamente utilizada en la cocina mediterránea, sobre todo en la del sur...
La avena es un cereal originario de las regiones húmedas de Europa que se caracteriza por su resistencia al frío, tanto que algunas variedades de avena medran incluso en las regiones próximas al Ártico. El cereal vendido comúnmente y de...
La risa no solo nos alegra el alma, como diría el poeta, sino también, es capaz de mejorarnos la salud, así es, pues tiene una serie de beneficios, que nos hace decir, que la risa es el mejor remedio. 1. Reír sirve para hacer ejercicios e...
Quizás una de las cosas más incómodas al momento de realizarse exámenes de sangre, es el hecho de tener que evitar la comida más importante del día, el desayuno, debiendo acudir al médico con un estado de ánimo bajo. ¿Pero por qué se debe...
En ocasiones, la solución a nuestros problemas está al alcance de nuestras manos. Las enfermedades o dolencias cotidianas, pueden volverse uno de ellos. Generalmente recurrimos a tomar medicamentos que nos alivien la mente y el cuerpo o asistimos...
Al menos en un bagaje general, todos sabemos que comer vegetales es benéfico para nuestro organismo. En un plano un poco más profundo, conocemos que estos, entre otros beneficios, fortalecen nuestras defensas; actúan como antioxidantes y son...
Las semillas de chía no contienen gluten, son saludables y contienen Omega 3, antioxidantes y fibra. ¡Conoce todo sobre ellas! Controlan los antojos Las semillas están repletas de fibra por lo que son una buena opción para poner freno a...
La Quinua Real es uno de los granos más importantes de la Región Andina, su origen se remonta a más de 5.000 años, fue el principal alimento de las culturas precolombinas, y se corresponde con las necesidades y requerimientos nutritivos del...
El limón ocupa un primer lugar entro los frutos curativos, preventivos y de aporte vitamínico, transformándolo en un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida. Los beneficios del limón van más allá de su uso en la cocina, esta...
Hace un siglo, el bicarbonato comenzó a hacerse popular por sus asombrosos poderes curativos. Sin embargo, con el paso de los años se le fue dejando de lado y con el tiempo casi se olvidó por completo. El humilde bicarbonato de sodio puede hacer...
Descansar durante la noche es fundamental para llevar una vida óptima. Además de hacernos lucir más atractivos y saludables, dormir bien ayuda a consolidar la memoria, reorganizar la información y contribuye a la producción de ideas más...
