¿Qué es la espirulina y cuáles son sus propiedades?

Siempre se ha considerado que las fuentes principales de proteínas provienen de alimentos como la carne, el pollo, el pescado o los huevos, sin embargo, existen otras fuentes alimenticias que a pesar de ser menos comunes pueden funcionar como buena...

¿Té o café? Conoce cuál es mejor para ti

El café es una bebida tradicional en todo el mundo y una de las mejores excusas para hacer una cita, pero el té cada vez toma más fuerza aumentando el número de personas que lo consumen. Así que es momento de ver lo mejor y peor de cada uno...

Beneficios –y desventajas- de masticar goma de mascar

Aunque no lo creas, una golosina tan simple y común como lo es la goma de mascar o chicle puede resultar beneficiosa en varios sentidos para tu salud bucal y más, sin embargo no todo podía ser perfecto, ya que el chicle también provoca algunas...

10 beneficios de dormir bien

Dormir bien es significado de gozar de buena salud, a pesar del ritmo frenético de la vida actual, el sueño es una necesidad básica que no debe apartarse, por lo que se puede decir que dormir bien es inevitable ya que el sueño en su cantidad...

¡Salud! Conoce 5 beneficios del champán

Es hora de que conozcas algunos beneficios del champán o champagne, la bebida espumosa típica en las celebraciones, para que brindes sin remordimiento. 1. Ideal si quieres mantener tu peso Uno de los principales beneficios del champán es...

Descubre los beneficios del limón

El limón ocupa un primer lugar dentro de los frutos con beneficios curativos, preventivos y de aporte vitamínico, es un gran eliminador de toxinas y un poderoso bactericida... ¡Conoce más de sus beneficios a continuación! Los beneficios del...

10 beneficios de la miel (+Video)

Hay algo realmente poético en la miel. Ese elixir alquímico que transforman las abejas y que ha estado en la vida del humano desde la antigüedad. Pero aparte de su color seductor, tiene súperpoderes científicos que se añaden a su encanto. La...

Trivia: ¿Te gusta el café? Intenta acertar la preparación de cada tipo de...

Solo un verdadero amante del café podrá contestar correctamente todas estas preguntas. ¿Sabes cómo se prepara cada tipo de café? Demuéstralo. Con información de Playbuzz

8 alimentos que fortalecen tus defensas

Una de las mejores maneras de protegerse de cualquier gripe es fortalecer el sistema inmunológico, y la mejor forma de hacerlo es proporcionándole a nuestro cuerpo dosis superiores de vitaminas y nutrientes para defenderse de las enfermedades. ...

5 beneficios de la pera que debes conocer

¿Te gusta? Conoce 5 razones por las que la pera es muy buena para tu cuerpo. Con información de Playbuzz

10 Beneficios de la cerveza (+Video)

Se denomina cerveza (del celtolatín cerevisĭa) a una bebida alcohólica, no destilada, de sabor amargo que se fabrica con granos de cebada u otros cereales cuyo almidón es fermentado en agua con levadura y frecuentemente aromatizado con lúpulo,...

10 beneficios que aporta el apio o célery a tu cuerpo

Su nombre científico es ‘Apium graveolens’ y proviene del sur de Europa. Su uso medicinal en la historia parte desde la época de Carlomagno quien reclamaba que se cultivara apio en sus campos. En algunos países se le conoce como apio,...

10 beneficios de la chayota que tal vez no conocías

La chayota es una planta propia de Centroamérica, su nombre varía según el sitio donde se cultiva. La chayota es un fruto, sin embargo, es usada como una hortaliza en muchas preparaciones culinarias.  Su nombre científico es “Sechium...

10 beneficios de la guayaba

Las guayabas son frutas tropicales que tienen forma de pera, recubiertas de una piel verde, y en el interior contienen una carne de color rosa pálido tirando a blanco, con semillas pequeñas. La pulpa de la guayaba tiene un sabor dulce, tirando a...

Conoce los beneficios de los champiñones

Los champiñones son una de las especies de hongos más consumidas en todo el mundo. Son muy versátiles en la cocina y sus propiedades nutricionales nos aportan grandes beneficios a la salud. Con información de PlayBuzz

¡Descubre estos maravillosos beneficios de la batata!

La batata además de ser deliciosa y nutritiva, tiene importantes beneficios para la salud. Descúbrelos aquí  y compártelo con tus amigos. Con información de Playbuzz

10 beneficios de la hierbabuena que seguramente no conocías

Podemos usar la hierbabuena con finalidades terapéuticas, aprovechando sus numerosos beneficios. Conoce los más destacados de ellos. La hierbabuena es una hierba perenne nativa de Europa, África y Asia, empleada en gastronomía y perfumería por...

¿Qué es el agua micelar? El cosmético natural del momento

Cuando se trata de tu piel, siempre buscas lo mejor para mantenerla limpia y sana. El agua micelar combina lo natural para limpiar, nutrir y reparar tu rostro, convirtiéndose en el cosmético de moda. Por Juan Bacallado | @9jmbg9 | Culturizando...

10 Beneficios de practicar yoga (+ Video)

El yoga ha ganado mayor popularidad durante los últimos años. Algunas personas comienzan la práctica de yoga con el objetivo de mantener su cuerpo en forma, por recomendación médica, buscando estabilidad emocional o mental, o por un tema...

10 beneficios de la alcachofa

La alcachofa, también conocida como alcaucil, es una hortaliza que aporta muchos minerales, vitaminas y antioxidantes. También contiene una buena cantidad de fibras, hidratos de carbono, proteínas y pequeñas cantidades de ácidos grasos. La...