La cereza, ¿una súper fruta?

La cereza es una fruta con muchísimas propiedades que mejorarán tu día a día considerablemente. Su nombre de súper fruta se debe a que son ricas en unos antioxidantes llamados antocianinas que le dan ese color rojo característico y que además...

¡Conoce los beneficios de la guanábana!

La guanábana, también conocida como graviola, es una fruta principalmente cultivada en los países suramericanos. De color verde y cubierta por pequeñas púas, esta fruta tropical contiene gran cantidad de nutrientes, vitaminas y minerales de...

Conoce 7 beneficios del agua de coco

El agua de coco está compuesta de agua fresca, carbohidratos ligeros y azúcar. Este líquido transparente ha alcanzado gran popularidad por todos los beneficios que contiene, especialmente para las personas que practican deportes o se ejercitan...

10 beneficios de la papaya o lechosa

Conocida como papaya, lechoza o lechosa, es una fruta versátil que puede disfrutarse en varias comidas del día, incluso en postres. Rica en antioxidantes y vitaminas, su consumo ayuda a disminuir el riesgo de contraer diversas enfermedades…...

10 beneficios del eucalipto

Originaria de Australia y Tasmania y con más de 700 especies de este árbol, el eucalipto es una de las plantas más populares alrededor del mundo… Resalta fácilmente por su aroma y corteza exfoliante; sin embargo, también contiene muchas...

10 beneficios del aloe vera o sábila

El aloe vera o también conocido como sábila, es una de las plantas más beneficiosas que existen. Esta planta se utiliza para realizar remedios caseros, cosméticos e innumerables productos, y puede ser comprada en tiendas de artículos naturales...

10 beneficios de la chayota que tal vez no conocías

La chayota es una planta propia de Centroamérica, su nombre varía según el sitio donde se cultiva. La chayota es un fruto, sin embargo, es usada como una hortaliza en muchas preparaciones culinarias.  Su nombre científico es “Sechium...

10 increíbles beneficios de la menta

La menta es una planta popularmente conocida por emplearse en bebidas alcohólicas y en diferentes productos bucales de uso diario… Sin embargo, investigaciones señalan que en la antigüedad esta planta era utilizada como uno de los más...

Los beneficios del milenario Té Verde (+Video)

El té verde ha sido disfrutado por los chinos y japoneses desde hace cientos de años, a pesar de su reciente popularidad en este lado del mundo, para nosotros en occidente los beneficios de este milenario té aún no son tan conocidos. El té...