Podcast: Salud y bienestar

Podcast: Salud y bienestar

🎙️ Salud y Bienestar Podcast | Porque tu cuerpo es un templo y la mente su santuario, te traemos los mejores, más sencillos y actuales consejos y datos para llevar una vida saludable. [ Narrado por: Daniella Martínez / Voz Culturizando: Santiago Duarte ]


E7 – ¿Sabías que tener un gato en casa tiene beneficios para la salud?

Quizás no son considerados los mejores amigos del hombre, pero los gatos tienen sus ventajas y por eso tantas personas los aman como mascotas. ¡Conoce lo mejor de tener un gato en tu casa!

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E6 – 5 cáscaras de frutas que se pueden comer y seguro no lo sabías

Los colores, texturas, sabores y aromas de estos maravillosos regalos de la naturaleza nos dan a entender que la diversidad de frutas en nuestro planeta es extensa, y si bien muchas de ellas las consumimos completas, hay algunas que decidimos pelar o cortar y desechar la cáscara, pero… ¿Sabías que muchas de estas cáscaras son comestibles y beneficiosas?

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E5 – Las 5 ventajas de tener en claro tu propósito de vida

El propósito de vida puede ser visto como una brújula certera; aquella que siempre marcará el rumbo preciso sin importar las circunstancias externas. Encontrar el propósito es un tema recurrente en muchas personas, ¿sabes cuáles son las ventajas de tenerlo claro?

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E4 – 5 consejos para reducir la adicción al móvil

En los tiempos actuales el teléfono móvil se ha convertido en una herramienta de comunicación indispensable. Sabemos de sus ventajas y beneficios, pero, lo cierto es que muchos han desarrollado una especie de adicción a este útil dispositivo. Por eso hoy te presentamos cinco consejos para reducir tu apego al teléfono móvil.

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E3 – 5 formas naturales y económicas para mantener el rostro sano

Muchos hombres y mujeres pasan la vida tratando de descubrir cremas y hábitos ideales para mantener el rostro en perfecto estado, por lo que son capaces de pagar precios muy altos. Pero nos preguntamos, ¿existen métodos económicos y sanos?

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E2 – ¿Nos copiamos de los demás? La contaminación conductual

¿Te has dado cuenta que al pasar mucho tiempo con alguien, comienzas a adoptar sus manías? Se te pegan algunas palabras, frases, formas de vestir y hasta gestos. Esto no quiere decir que tengas algo malo, solo eres víctima de la contaminación conductual.

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E1 – 3 datos infalibles para aprender un idioma

Aprender un idioma supone una nueva perspectiva del mundo. Comenzar a estudiar una lengua desde cero, puede llegar a ser uno de los desafíos más fascinantes a lo largo de la vida, sin llegar a convertirse, necesariamente, en un proceso tedioso o complicado. ¡Estos son 3 datos infalibles para mejorar tu aprendizaje en cualquier idioma que te propongas!

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