La ira: ¿La controlamos, la entrenamos o solo la reprimimos? Imposible negar que nos hemos enojado más de un par de veces y por razones tan diversas, como personas en el mundo. Te mostramos algunas herramientas para que diferencies si sabes controlar tu ira o solo la reprimes. Emociones… es ese...
9 formas de equilibrar tus emociones negativas Por Daniel Colombo | Las emociones son el termostato a través del cual percibimos y accionamos el mundo. Irrumpen en todo momento, ya sea promoviendo momentos de dicha, bienestar y felicidad, y también, de tristeza, desazón, depresión,...
