Con las realidades y espectros sociales, económicos y políticos de muchas naciones, es seguro que conoces a alguien que se ha ido de su país sin llegar a establecerse tan pronto como quisiera, sufriendo así estrés y ansiedad. Eso, en el migrante, tiene nombre… ¡Conoce todo acerca del síndrome de Ulises!
El síndrome de Ulises, ¿qué es?
El síndrome de estrés crónico y múltiple, conocido mayormente como síndrome de Ulises es un trastorno mental de estrés que asedia especialmente a los emigrantes e inmigrantes. Está asociado a las diversas experiencias de “duelo” o “pérdida” que se atraviesan en el proceso de dejar atrás un habitad y acoplarse a otro.
¿Por qué el nombre?
El curioso nombre surge por el paralelismo de las situaciones del héroe de la literatura épica Odiseo –también conocido como Ulises-, en los clásicos de la Ilíada y la Odisea. Esta figura mitológica tras la Guerra de Troya, pasó 10 años navegando entre pesares para regresar a su tierra natal, Ítaca.
El término fue acuñado en los años 90 por Joseba Achotegui, actual profesor titular de la Universidad de Barcelona.
Causas
Son varias dificultades las que afrontan los emigrantes:
- Separación de los seres amados, lo que causa soledad.
- Sentimiento de supervivencia constante, no saber dónde dormir o qué comer.
- Miedo, terror a ser detenido y/o deportado, atacado, sentirse indefenso, etc.
- Falta de oportunidades laborales, de integración, acceso al sistema de salud, legalidad, vivienda, etc.
El conjunto de características de esta naturaleza, y en casos extremos, pueden generar brotes psicóticos. A estas dificultades se les conoce como estresores.
El emigrante debe superar su duelo en pro de preservar su salud mental y física. ¿Cómo?:
- Lengua: debe afrontar el aprender otra lengua y el deshabituarse de la suya materna
- La familia y seres amados: alejarse de padres, hermanos, tíos, abuelos, amigos, pareja, sin saber cuándo habrá reencuentro.
- La tierra: relegar paisajes, olores, colores, sabores, sonidos y hasta el clima de su país.
- La cultura: costumbres, valores, fiestas regionales, religión son cosas que no se suelen mantener.
- Contacto con el grupo origen: situaciones de rechazo, xenofobia o racismo se vuelven factibles.
- Estatus social: indistintamente a cuál era antes, su estatus social actual es el más bajo. Buscar trabajo, vivienda, papeles, servicios públicos y demás se vuelve una odisea.
Síntomas
Se divide en cuatro categorías de alteraciones psicológicas: la ansiedad, la depresión, la disociación (desconexión de la experiencia física y emocional) y los trastornos somatomorfos (síntomas físicos de origen psicógeno).
- Ansiedad: preocupación constante y excesiva (parecida al trastorno de ansiedad general), tensión psicológica y física, irritabilidad, insomnio.
- Depresión: tristeza por percepción de fracaso, culpabilidad, baja autoestima, raras veces deseos de morir.
- Disociación: fatiga asociada a la falta de motivación psicológica, dolor de cabeza y afectaciones de carácter sexual.
- Trastornos somatomorfos: descenso del rendimiento general, consumo excesivo de tabaco o alcohol y dolores gastrointestinales, musculares y óseos.
Diagnóstico
Existe una escala para comprobar si se habla de un paciente con síndrome de Ulises o no.
Se toma en consideración y de manera individual cada uno de los estresores en los siete niveles de duelo, y se evalúa su gravedad desde simple, complicado o extremo, en función de la dificultad para superar un duelo en específico.
Por ejemplo, algún caso de un sujeto en duelo por cultura, que tenga vulnerabilidad simple, porque no tiene limitantes físicos o mentales previos a la emigración, con estresores extremos por no compartir la religión o culto.
Tratamiento
Pasa por pautas que no siempre son sencillas de cumplir para el individuo, ya que carecen de los medios pertinentes.
Nos referimos siempre a trato especializado mediante psicólogos, psiquiatras, un médico o algo tan normal como comer las tres comidas. Ejercicio o entretenimiento, entre otros… para ello, es esencial el acceso a los servicios públicos.
A medida que la situación del inmigrante se vaya normalizando, esta irá mejorando por cuanto sus niveles de estrés bajarán, mejorando su salud mental.
Por Ysabella De Angelis | Culturizando
Con información de BBC / Psicología y mente / Sindromes / Foto: Shutterstock
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