La inteligencia emocional (IE) hace referencia a la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar nuestros estados emocionales; es decir, no significa ahogar las emociones, sino dirigirlas y equilibrarlas hacia estados positivos.
INTERESANTE
Esta es una herramienta que abarca todas las áreas fundamentales de nuestra vida y que podemos mejorar día a día… Hemos preparado este test que evalúa la IE para que puedas reconocer cuáles son tus puntos fuertes y tus puntos débiles en este sentido, y así mejorarlos… ¿Estás preparado?
Con información de Playbuzz | Foto: Shutterstock
--
--
Autor:
Diana Fernandes
